МАССАЖ ПРИ РАДИКУЛИТЕ И ОСТЕОХОНДРОЗЕ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

   Массаж при  радикулите и остеохондрозе шейного отдела позвоночника. 

   Клиническая картина остеохондроза шейного отдела позвоночника крайне разнообразна.Он может протекать практически бессимптомно, больного беспокоит лишь ощущение дискомфорта, усталости, напряжения задней группы мышц шеи, которое исчезает после ночного отдыха. Возможно появление головных болей, склонности к обморокам, вестибулярных нарушений, При вовлечении в патологический процесс спинномозговых корешков ( радикулит ) возникают боли при движениях головы, руки ( чаще одной ), ограничение подвижности плечевого сустава, мышцы надплечья постоянно напряжены, болезненны.
        Массаж является одним из самых эффективных методов лечения, Удобнее проводить его в положении пациента сидя с опорой на впереди сложенные руки.

Положение для массирование воротниковой области.

        Вначале необходимо уточнить жалобы и определить максимально болезненные зоны. Затем надо провести воздействие на паравертебральные области D6 ( шестой грудной позвонок расположен примерно на уровне нижнего угла лопатки ) до C3 ( соответствует границе роста волос ). Можно использовать приёмы классического массажа: поглаживание, растирание ( растирание большими пальцами, штрихование ), щипцеообразное разминание, растяжение с вибрацией, надавливание с вибрацией.  
       Далее массируем воротниковую область по общему плану, но с учётом выявленных изменений мышечного тонуса. На верхних пучках трапециевидных мышц  широко применяются расслабляющие приёмы: потряхивание, мягкое разминание, растяжение.
    После расслабления трапециевидных мышц возможно проведение специального массажа лопаточных и окололопаточных областей. Для этого необходимо, обхватив плечо, вывести лопатку и локтевым краем кисти тщательно растереть её края.Затем, если лопатка хорошо выводится, растирают ткани подлопаточной области.

Растирание подлопаточной области.

Выведение лопатки и растирание её края.

       Массаж руки проводится при необходимости, начинать его следует с кисти, потом предплечье и плечо. Используем все основные приёмы, задние передние группы мышц разминают по отдельности,( чаще напряжение ), Вследствие этого широко применяются расслабляющие приёмы.
       Закончить массаж следует встряхиванием руки и сотрясением грудной клетки, дыхательными упражнениями и движениями плечевого пояса и шеи.